更多分类 iPhone社交应用 iPhone音乐软件 iPhone影音娱乐 iPhone商务办公 iPhone生活软件 iPhone工具软件 iPhone效率软件 iPhone导航软件 iPhone健康健美 iPhone摄影录像 iPhone体育软件 iPhone美食佳饮 iPhone报刊杂志 iPhone图书阅读 iPhone财务软件 iPhone辅助软件 iPhone医疗应用 iPhone教育应用 iPhone旅行出游 iPhone新闻软件
最新最热下载排行
7动v4.7.21
复旦耳鸣RSv2.0.5
醒目视力表iOSv3.0
萌动iOSv6.7.2
律跑iOSv5.4.0
爱康iosv6.5.0
咚呲咚呲iOSv6.7.0
浙里管医生端iosv3.0.0
六块腹肌appv2.7
咕咚appv10.29.0
MapMyRun appV8.3.2
骑记官方版v6.2.0
Nike Training C iPhone版v6.8.0
Nike Runningv5.17.0
乐动力官方版v10.1.13
7分钟锻炼法appV5.4.5
换一换相关推荐
Keep appv7.62.0咕咚appv10.29.0
蜗牛睡眠appv6.7.0
优健康appv8.0.9
悦跑圈appv5.37.0乐动力官方版v10.1.13
郁金香运动appv1.8.36
大姨妈v496
亲宝宝官方版v9.13.5
小米运动appv6.2.1
美柚经期助手v8.1.7Nike Training C iPhone版v6.8.0
美柚孕期appv5.1.8
宝宝知道v7.2.0
Feel appv3.1.5
薄荷iPhone版v8.0.1
悦美appV6.3.3
育学园appv6.2.1
宝宝树时光手机版V6.5.5MapMyRun appV8.3.2
Human AppV8.5.4
益动GPS appv3.2.3
益动appv1.1.1
7动
- 0
- 0
好用指数：5 分
立即下载使用二维码下载
等级：类型：iPhone健康健美更新：2023/11/16 18:56大小：16M版本：v4.7.21语言：简体官网：暂无作者：深圳市金矿网络科技有限公司Apple Watch：否
软件介绍相关文章相关下载相关视频集合推荐评论0
7动是一款口袋盆底肌训练助手APP，是您的pc肌训练专家，7天见效，专业的动作指导，科学有效的锻炼方式，针对不同人的课程锻炼，爱运动，爱健康。
软件介绍
7动 — 你的口袋盆底肌训练助手，随时随地开启，每天7分钟，7天见效，还你一个更健康的自己。
功能介绍
-产后修复改善产后膨出、脱垂、尿失禁等问题；
-让女性紧致水润，增强敏感体质；
-舒缓久坐，改善盆底充血，预防和改善前列腺疾病。
7动首家盆底肌数据训练系统帮随时随地，简单科学有效地锻炼你的盆底肌群，让你不打针不吃药，通过锻炼自然改善自己的身体，有效解决你的难言之隐。
软件特色
【盆底肌群测试评估】让你不用设备仪器，随时随地，在家里也能清楚知道自己的盆底肌健康状况；
【盆底肌数据训练分值】系统根据训练强度和难度给你增加匹配自身状况的分值，让你每次训练都能直观方便地看到运动带来的效果；
【首家自定义周挑战】全自定义目标的挑战，让你挑战自我，还能赢取礼品；
【社区】分享盆底肌康复窍门，态度和生活瞬间，热情互帮互助，答疑解惑。
【情景模式】全国各地景色，千江万水，大好河山的背景，让人身临其境；
更新日志
新版本提高了稳定性，优化了用户体验。
新版本提高了稳定性，优化了用户体验。
新版本提高了稳定性，优化了用户体验。
新版本提高了稳定性，优化了用户体验。
新版本提高了稳定性，优化了用户体验。
新版本紧急修复了bug，优化了用户体验。
新版本提高了稳定性，优化了用户体验。
新版本优化了睡眠模式体验和百人组团赛事对战。
新版本继续优化了睡眠模式体验和百人组团赛事。
新的版本优化了【睡眠模式】功能，让您居家锻炼更简单更高效！
2.「伴侣双修」其乐融融，共同锻炼，携手更健康的伴侣；
3.「训练模式」全面覆盖，睡眠、出行，随时随地想练就练；
4.「精品课程」专家详解，各种健康知识权威解答！
2.「伴侣双修」其乐融融，共同锻炼，携手更健康的伴侣；
3.「训练模式」全面覆盖，睡眠、出行，随时随地想练就练；
4.「精品课程」专家详解，各种健康知识权威解答！
1. 提升了用户体验；
2. 增强了居家运动健身的追踪效果。
修复了bug和提高居家锻炼的追踪效果。
修复了bug和提高居家锻炼的追踪效果。
2.加强居家碎片化时间锻炼的追踪效果.
2.提高居家碎片化时间锻炼的追踪效果.
2.「伴侣双修」其乐融融，共同锻炼携手更健康的伴侣；
3.「训练模式」全面覆盖，睡眠、出行随时随地想练就练；
4.「精品课程」专家详解，各种健康知识权威解答！
2.「伴侣双修」其乐融融，共同锻炼携手更健康的伴侣；
3.「训练模式」全面覆盖，睡眠、出行随时随地想练就练；
4.「精品课程」专家详解，各种健康知识权威解答！
2.「伴侣双修」其乐融融，共同锻炼携手更健康的伴侣；
3.「训练模式」全面覆盖，睡眠、出行随时随地想练就练；
4.「精品课程」专家详解，各种健康知识权威解答！
2.「伴侣双修」其乐融融，共同锻炼携手更健康的伴侣；
3.「训练模式」全面覆盖，睡眠、出行随时随地想练就练；
4.「精品课程」专家详解，各种健康知识权威解答！
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1.核心训练视频横竖屏播放全新适配，怎么看怎么舒服；
2.核心训练拓展了tabata专项训练内容，盆底肌训练健身两不误；
3.学院新增男女性房事解析，快来看看你是不是中枪了；
1、优化用户体验
7动相关版本
相关视频
-
没有数据
相关文章
ios7动态壁纸怎么设置女性健身减肥app有哪些 适合女生的运动健身软在家运动健身哪个软件比较适合 免费好用的运动哪个运动健身APP软件好？推荐好用的跑步运动A
同类热门Keep appv7.62.0咕咚appv10.29.0蜗牛睡眠appv6.7.0优健康appv8.0.9悦跑圈appv5.37.0乐动力官方版v10.1.13郁金香运动appv1.8.36
- 软件评论
-
查看所有0条评论>>