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类型:运动健身版本:v1.3.0大小:15.7M更新:2021/01/11 11:27语言:简体等级:官网:暂无作者:暂无
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Prospre膳食计划app是一款时下热门的运动饮食资讯平台,在Prospre膳食计划app里为你带来最新最全的运动饮食资讯,Prospre膳食计划app让你随时调整自己的食谱,是每一个运动健身爱好者的装机必备。
软件介绍
Prospre膳食计划app可以创建一个包含任何卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物数量的膳食计划。我们让膳食计划和备餐变得简单,因此您不必再担心是否能获得足够的蛋白质,或保持在您的脂肪目标之下。我们不仅仅是一个食物日记或饮食追踪器。当您可以创建一个计划,每次都能达到您的目标时,为什么要跟踪宏或计算卡路里?
按照我们简单的食谱,提前准备食物;Prospre是坚持饮食和实现健身目标的最简单方法。我们的膳食计划含有微量营养素,并尽可能的健康。它们通常是低糖、高纤维和低钠。无论你是想瘦身、变丝、增肌还是增加能量,我们的膳食计划都能帮助你达到目的。
软件优势
健身食谱,你的移动食谱指南。
全新首页,新增热量查询表,食用红绿灯,让你避开高热食物,轻松练出好身材!
零基础入门,有图、有文、有视频,讲解更详尽、指导更专业,让你健身更简单!
支持搜索、一键收藏和分享,功能齐全,贴心设计,健身食谱更懂你……
软件功能
餐食计划生成
- 使用 "大拇指"/"小拇指 "选项告诉我们您喜欢的食谱。
- 设定您的卡路里和宏量营养素目标
- 一键创建一个即时的自定义膳食计划
- 再生的日子,或更换餐点,以获得完美的计划!
宏观追踪器和食物日记
- 在吃的时候记录食物,并跟踪你的摄入量。
- 获取详细的每日营养信息总量(宏量营养素和微量营养素)。
- 搜索我们的数据库或使用我们的条码扫描器来跟踪您的食品。
自动食品清单
- 获得一份完整的食品杂货清单,其中包括您需要的数量,以遵循您的计划。
- 在Amazon Fresh上一键购买所有的食品杂货
合身的食物
- 追踪治疗,你的计划将自动调整,以确保你仍然达到你的宏观目标。
AI教练
- 在我们的AI教练的帮助下,达到你的健身目标。
- 为您的宏量营养素目标提供建议,并随着您的进步而改变。
软件特色
获得您想要的结果
无论你是希望得到提升的健美运动员,还是希望保持健康的新手父母,都有宏量营养素目标可以帮助你实现目标。
Prospre不依赖流行的饮食。我们只是让营养变得简单。因为Prospre可以为任何卡路里和宏量营养素组合制定膳食计划,我们可以为任何目标制定完美的饮食计划。
吃您喜欢的食物
创建一个您真正想要遵循的膳食计划。Prospre根据您的口味定制您的计划。
只有您 "喜欢 "的食谱才会被用于您的计划中。如果您不喜欢计划中的某项内容,可以重新生成该餐。如果一整天都不喜欢,那就再生那一天。如果你很想吃一块不在你计划中的披萨,使用 "适合计划 "功能。你一天的其他时间会自动调整,将那块披萨纳入你的目标中。
省时省钱,减少食物浪费
Prospre的自动杂货清单将帮助您在下次买菜时买到合适数量的食物。
选择您想购买食品的日期范围,我们会告诉您每种食材的准确数量,以满足您的膳食计划。不用再因为买得太多或忘记在有效期前吃完而扔掉食物。
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