瑜伽365
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类型：运动健身版本：v2.3大小：20.1M更新：2020/07/24 19:11语言：简体等级：官网：http://www.yujia365.cn/作者：暂无
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瑜伽365 app是一款可随时乐享的掌上瑜伽app，瑜伽365 app旨在在最好的瑜伽软件，本应用提供全方位瘦身课程，美女教练同步示范，适应全阶段瑜伽用户。瑜伽365，是你口袋里的私人教练。
功能介绍
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明星教练 - 明星云集，详细动作解说， 美女教练亲自示范，语音全程指导
高清视频 - 全部高清视频 更能下载到本地 随时随地练习
软件特色
适合所有用户
－初学者：木有基础表担心，跟着我们的新手教程，好好练习，马上进阶瑜伽达人！
－瘦身塑形：瘦全身？瘦局部？想瘦哪里瘦哪里！天天减肥瘦身，享受健康生活！腹肌都不是事！
－理疗健康：颈椎不好？失眠多梦？工作压力大？通通不要怕，瑜伽帮你解决这些烦恼！另外，瑜伽也是最好的产后恢复运动哦！
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－随时随地：清晨做，开启一天的能量；睡前做，给自己一夜安眠！
著名教练精心编排课程
－王楚函：著名瑜伽灵性导师，中国空中瑜伽第一人；
－卢丹妮：著名瑜伽教练，“全身展”瑜伽大赛冠军；
－王华威：著名瑜伽教练，担任多位明星的瑜伽私教；
每个动作都有详细的指导
－动作要领：看似简单的动作，其实有着许多细枝末节的学问在里面；
－注意事项：什么情况不能做倒立？什么情况不能做支撑？不是课程里的每个动作都能随意做的；
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－益处：有些动作看上去很类似吗？其实每个课程都有它独特的价值；
贵在坚持
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－精准的声音指导，让你在做那些不方便看视频的动作时，也可以轻松完成；
热门课程
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－基础体式上、下
－缓解压力、排毒养颜、振奋精神、静心安神、失眠治疗与调理、痛经瑜伽、缓解压力性头痛
更新日志
1.瑜伽文化课：小编精挑细选，日夜无休，终于弄出了这一套，迄今为止最全面、最海量、最优质的瑜伽免费资源；
2.瑜伽点滴：瑜伽是一种身体的锻炼、心灵的修行，也是一种生活方式。新增了一个板块叫做瑜伽点滴，我们的团队会在这里不定期更新任何内容；
3.图片分享：增加图片分享的多种效果，随心所欲与好友们分享瑜伽快乐。
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