火辣健身app
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类型：运动健身版本：v5.9.1大小：35.7M更新：2024/09/25 13:47语言：简体等级：官网：暂无作者：暂无
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火辣健身APP是由北京动如脱兔科技有限公司推出的一款健身软件，同时也是黄晓明特别推荐的手机健身APP。软件中健身不需要你有什么健身基础，只要你想要健身，想要运动，它就会手把手的带你入门，还针对不同的运动基础的人群，提供了科学的训练计划。
在这里，会有免费的专业陪伴教学，里面有精选的教学视频，全程都会有语音监督，会慢动作进行讲解，帮助你慢慢的熟悉动作，给你细致的动作指导。而且还能随时随地的健身，没有健身器材，没有场地空间，都可以进行健身，在家里、办公室，就能达成训练目标。还有社区给你互动的空间，来分享你的健身趣事。我们希望向更多的人传递健康的生活方式。改变从现在开始，Let’s Begin！
软件特色
- 无需运动基础，手把手带你入门
针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材。
- 随时随地健身，为你节省时间
不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标。
- 免费专业，陪伴式教学
100 多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油。视频慢动作讲解，给你细致的动作指导。
- 千万人的互动社区，分享更多健身乐趣
帮你找到同样热爱运动的伙伴，分享训练成果，获得喝彩。和明星一起打卡、晒数据、晒排名，互相鼓励监督，Keep fun and fit.
热门课程
- 零基础入门训练
- 呼吸瘦腰腹
- 3周极速减脂
- 4周增肌特训
- 7分钟打造女神马甲线
- 腹肌撕裂者
- 燃脂集中营 - Tabata 训练
- 燃脂集中营 - HIIT 训练
- 维密女神 - 臀腿训练
- 钢铁之躯 - 胸肌训练
- 7分钟晨练
- 家庭哑铃训练
- 跑步前热身
软件亮点
专业瘦身计划，每天七分钟；
腹肌撕裂，给你漂亮人鱼线；
燃烧卡路里，每日减肥瘦身；
轻松瘦腿，抹平小肚腩；
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