好轻电脑版

好玩指数：5 分

电脑版下载

类型：其他软件版本：v3.28更新：2019/11/14大小：25.7M语言：简体等级：平台：WinAll

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　　好轻电脑版是专为云麦好轻智能体脂秤打造的应用，能随时查看自己的体重数据，同步数据到健康中心，能对您的各种健康数据提供健身参考方案，想要瘦身健身的朋友快来下载吧。

应用简介

　　好轻电脑版是移动减肥健身专家，　好轻　利用科学减肥，拒绝一切以损害健康达到减肥目的的方法，成功帮助超过30万人科学瘦身。好轻，一款靠谱的移动减肥应用，不仅能够记录你的体重、步数等基础信息，还有全新的身体报告、饮食及运动管理功能。只需要点击几下，即可添加食物、运动记录，轻松得到摄入的热量和运动消耗，真是太方便了！还有超过百万的减肥健身“网红”陪你每日打卡，完全不会感觉到孤单耶～

　　在这里，我们我们有好轻、好轻Color、好轻mini智能体脂秤！通过好轻连接智能硬件，全面的检测身体10项数据(体重、体脂、肌肉、水分、骨量等)通过云麦健康数据云进行储存、分析及获得建议报告，这下成功减肥绝对不是梦了！哈哈哈~

功能介绍

　　1、家庭管理：你的家庭成员健康管理专家；

　　2、减肥麦圈：减肥的路上不会再孤单，分享您的健身减肥秘籍；

　　3、目标设定：让我们朝着目标前进！

　　4、八项数据：检测身体数据，让你更了解自己；

　　5、微信分享：散播减肥后的喜悦；

　　6、健康中心：绑定同步QQ健康中心，纪录你所有的健康数据；

　　7、神奇简报：纪录每一天您和您家人的健康数据；

　　8、体检报告：根据您的各项指标给出更有针对性的运动及饮食方案。

软件特色

　　轻简方便的身体数据记录

　　--体重、体围、饮食、运动等，你记录我分析

　　专业的身体数据报表

　　--BMI、体脂率、肌肉、基础代谢率、水分、脂肪重量、蛋白质、骨量、身体年龄等全面专业的身体数据报表，让你随时掌握自己的身体数据，有效、有针对性的改良

　　专家级的身体数据分析

　　--好轻有强大的健康减肥运动专家智囊团，并配以精准的智能算法，根据你的身体数据的发展变化提供独一无二的分析

　　专业的运动课程

　　--运动计划、专项训练、减肥塑形、专家私教，快速使你蜕变

　　品类丰富的精选商城

　　--来自国内和国外进口的肌肉按摩筋膜枪、体脂称、运动装备、健康食品等增肌减脂装备及食物，供你随意挑选，放心选购

　　优质丰富的社区内容

　　--发布动态、减肥文章、健身课程，你要看的、要练的、要记录的、要认识的共同兴趣的人，应有尽有，来了就不想走

软件亮点

　　【记录您每天努力后的成果】

　　新版云麦好轻App提供运动饮食，一键记录，贴心的好轻还会在您记录数据后，告诉您当天摄入消耗是否均衡，要吃要动一目了然～

　　【减肥路上，艰辛，却不孤单，我们的社区】

　　“社区”一直都来，你不曾孤单。现在你可以将一切有趣的照片或内容分享，让数以万计的小伙伴进行评论或点赞。

　　【挑战，从这里开始】

　　全新挑战模式，持续更新更多更有创意的玩法，让运动不再枯燥，运动将会成为一件有趣的事！

　　【简报？顾名思义，简单好用，每日报告】

　　有了简报，你再也不需要拿着笔记本记录每天的体重了！你还可查看一周、一月，甚至一年的体重以及脂肪增长情况，极为方便！

　　【家人的健康数据尽收眼底】

　　与家人分享每一次的身体数据变化，持续关心他们的身体健康，让云麦好轻陪你一起，共同呵护全家人的健康。

　　【不要强制教育就是“斤斤”计较】

　　互联网时代，需要互联网产品，需要互联网思维。公斤X2的算数题我真是受够了！咱们干脆直接用“斤”作为称重单位吧？什么？你更喜欢公斤？OK，随意切换！

常见问题

　　问：体脂率等这些数据是怎么测出来的呢？

　　答： “好轻”测量原理是BIA生物电阻抗测量法，在好轻表面有ITO导电膜，color表面有斜面抛光电极片。当亲踩上去后有微弱的交流电流通过身体。由于人身体组成是脂肪、肌肉、水分、骨量等，而肌肉内含有较多血等水分，可以导电，而脂肪不导电。因此可以通过微小电流通过身体来计算电阻，并由此测得脂肪率，肌肉率等数据。

　　问：称重不精准怎么办？

　　答：称重的精准度和您摆放设备的位置有一定关系。首先要确认设备是放在坚实而平整的平面上。额外提醒下：在净身的时候测量最准哦，比如早晨起床、衣着较少称重。还要注意称重方式：

　　1. 测量时脱去鞋袜；

　　2. 测量时不要随意离开或晃动；

　　3. 等待显示屏数据展示完毕在离开好轻；

　　4. 下次称重需要等待屏幕熄灭 2 - 3 秒再次进行；

　　问：什么时候称重合适？

　　答：一定要光脚检测，并保证足底干燥。同时建议每天在固定时间检测，减少因为运动、饮食和洗热水澡等外界因素给检测数据带来误差。最佳的检测时间是一天两次，早上排便后洗澡前净身检测，晚上洗澡前净身检测。同时因为人体早晚新陈代谢的因素，早晚体质数据会有起伏，建议不要简单的将不同时间测量的数据进行对比。

　　问：哪些人群不适合使用好轻体脂秤呢？

　　答：目前来说，云麦不建议以下人群进行身体数据检测：

　　1. 未成年人：因为未成年人营养摄入成长发育较快，暂时没有一个标准的范围值，无法给予检测身体数据，所以不建议称重；

　　2. 孕期妈妈：怀孕期间的妈妈，体内含有胎儿，羊水，在检测过程中这些不定因素会影响身体数据的准确数值，所以不建议称重；