也许你没有时间去跑步,也许没有时间去健身房,手机里下载的那些跑步应用也很久没用,为什么?只是因为你觉得太费时间了。那么给你还不到课间10分钟的休息时间去锻炼呢?——Seven便应运而生了!只要7分钟,恰当的激励机制和全引导模式帮你远离三天打鱼两天晒网,坚持下来,便是成功。
Seven 作为一款锻炼辅助应用,最大的特点就是全引导模式,你不需要任何的学习,打开应用点击开始锻炼,应用会通过文字和语音引导你从第一个动作做到最后一个,包括中间的休息。一组动作有12个动作,运动强度非常大,好消息是,7分钟后你就完成了。
Seven 的成就和跟踪系统给了大家坚持锻炼的理由。7个月挑战,连续天数等等成就模式从各方面鼓励你坚持下去。应用的跟踪也会记录你的锻炼情况。应用起初只有全身锻炼,如果不想内购,想要解锁其他部位的锻炼模块只有连续坚持锻炼两个月才能随机解锁一个模块。
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