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潮汐app是怎么使用

在潮汐APP【首页】点击【开始专注】或者【专注】即可开启你的专注时间，每次默认专注25分钟，间隔休息5分钟，可以帮助人们在这25分钟时间内保持高度专注，不被外界事情所干扰。

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