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蚂蚁庄园9月19日答案近年来流行倒立养生,倒立练习人人都适合做吗

网上一直流传说倒立是一项有助于身体健康和减肥的运动，对身体还有各种各样的好处，比如缓解面部皱纹下垂、改善肩颈疲劳、锻炼大脑和小脑等等。既然倒立的好处有这么多，那么倒立练习人人都适合做吗

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